Autogenes Training (AT) ist eine Art der Autohypnose zur körperlichen und seelischen Tiefenentspannung.
Wohlbefinden, Erholung und Konzentrationsvermögen werden dabei gefördert. Autogenes Training wirkt psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen ...
Klangschalen wurden bereits vor Jahrtausenden in Tibet, Nepal und Indien zu schamanischen Ritualen und Heilungen verwendet. Bei der Klangmassage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt bzw. darüber gehalten und angeschlagen. Die intensiven ...
Eine gut ausgewogene Mischung aus beweglichen Übungen des Qigong hilft, alle Bereiche der Wirbelsäule und alle Gelenke schonend zu mobilisieren, den Körper entlang den myofaszialen Ketten sanft zu dehnen, und schenkt Beweglichkeit und Wohlbefinden in ...
Die thailändische Fußmassage nach dem Stil der Wat Pho Schule in Bangkok dient der Stimulation der inneren Organe und ist gerade nach einem anstrengenden Arbeitstag mit langem Sitzen oder Stehen eine Wohltat für müde Füße.
Im Kurs werden die unterschiedlichen ...
Die Atmung wirkt ganzheitlich auf den Menschen: Sie hat einen großen Einfluss auf unseren Körper und unsere Psyche, und umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden unsere Atmung.
Leider atmen wir oft ungünstig – flach, ...
Qigong beschreibt spezielle Wahrnehmungs-, Konzentrations- und Bewegungsübungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie lassen die Lebenskraft (Qi) wieder ungehindert fließen, stärken die Funktionen aller Organe und Sinne und der Praktizierende ...
Als Yogalehrer/in, Yogatherapeut/in vermitteln Sie diese praktischen Übungen und Inhalte unter Berücksichtigung der Bedürfnisse und Bewusstseinslage des heutigen, westlichen Menschen auf hohem Niveau.
Die Ausbildung befähigt Sie, sich und andere ...
Entspannung ist eine unverzichtbare Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Übermaß an Stress und Anspannung kann zu ernsthaften Erkrankungsbildern führen.
Wie groß das Bedürfnis nach Entspannung geworden ist, zeigen steigende Teilnehmerzahlen ...
Wir erarbeiten in diesem Seminar, was in eine Kinderyogastunde gehören darf, wie der Weg dahin sein kann und worauf wir als Übungsleiter:innen achten dürfen. Dabei berücksichtigen wir, welche Bedürfnisse heute bei den Kindern eine Rolle spielen und wie ...
In unserer Infoveranstaltung erfahren Sie die genauen Inhalte unserer Ausbildung z. Yogalehrer/in, Yogatherapeuten/in in Theorie und Praxis.
Der erste Teil ist dabei interaktiv gestaltet, so dass Sie genügend Möglichkeiten haben, Fragen zur Ausbildung ...
Die Meditations-Erlebnisabende richten sich an alle, die für Entspannung, Regeneration, Konzentration, Klarheit, Achtsamkeit, Selbsterkenntnis und spirituelle Entwicklung offen sind.
Dank Theorie und Praxis können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ...
Tuina ist eine der fünf großen Anwendungen in der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die Methode kombiniert Massagetechniken mit Akupressur und manuellen Therapien nach den Prinzipien der TCM.
„Tui“ bedeutet schieben und „na“ greifen.
...
Die Heilkraft des Bindegewebes nutzen mit traditionellen Yoga-Inhalten.
Faszie ist ein neuer Begriff für das Bindegewebe, das in der Naturheilkunde schon immer eine große Rolle gespielt hat.
Auf leicht verständliche Weise werden Sie Yogahaltungen ...
Bei dieser Massageform wird im feinstofflichen Bereich gearbeitet und gewirkt. Die feine, unsichtbare Lebensenergie wird auf den Körper übertragen und versorgt ihn auf allen Ebenen mit Vitalität und gleichzeitig tiefer Ruhe und Entspannung.
Energieblockaden ...
Autogenes Training ist ein auf Autosuggestion basierendes Entspannungsverfahren. Es wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt und 1926 erstmals vorgestellt. Heute ist das autogene Training eine weit verbreitete ...
Autogenes Training (AT) ist eine Art der Autohypnose zur körperlichen und seelischen Tiefenentspannung.
Wohlbefinden, Erholung und Konzentrationsvermögen werden dabei gefördert. Autogenes Training wirkt psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen entgegen, ...
Die Behandlung von gesundheitlichen Problemen über Faszien und Bindegewebe ist gerade in der heutigen Zeit in aller Munde. Demzufolge wächst das Angebot für entsprechende Therapiemethoden stetig.
Bei der Faszien- und Bindegewebsmassage erlernen Sie ...
Yoga ist für alle Menschen geeignet und kann von jedem/jeder geübt werden.
Wie schon T.K.V. Desikachar sagte, muss sich nicht der Mensch dem Yoga anpassen, sondern der Yoga dem Menschen.
In diesem Sinne liegt der Schwerpunkt dieses Seminars ...
