Da im Alltag immer wieder Situationen auf uns zukommen, in denen wir keine Möglichkeit haben, uns länger für eine Entspannungsübung zurückzuziehen, ist es nützlich, seinen inneren Ort der Ruhe und Regeneration zu kennen, um sich beim kurzen Schließen ...
Yoga, die uralte Philosophie- und Gesundheitslehre aus Indien, umfasst zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung, Konzentration und Meditation.
Die Wertschätzung der gesundheitsfördernden und heilenden Effekte hat längst bei uns Einzug ...
Es ist Zeit neue Wege zu gehen, spirituelle Wege.
Mich begleitet schon lange Zeit eine Massage, die ich auf meine Bedürfnisse angepasst habe.
Der Ursprung basiert auf der Joint-Release-Massage. Diese arbeitet am bekleideten Körper.
Es handelt ...
Autogenes Training (AT) ist eine Art der Autohypnose zur körperlichen und seelischen Tiefenentspannung.
Wohlbefinden, Erholung und Konzentrationsvermögen werden enorm gefördert.
Autogenes Training wirkt psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen ...
Yoga, die uralte Philosophie- und Gesundheitslehre aus Indien, umfasst zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung, Konzentration und Meditation.
Die Wertschätzung der gesundheitsfördernden und heilenden Effekte hat längst bei uns Einzug ...
Yin Yoga Trainer – erweitere deinen Horizont In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, sich weiterzubilden. Um optimalen berufsbegleitenden Erfolg zu garantieren, kannst du dich zeitsparend und effizient zum Yin Yoga Trainer fortbilden. Yin Yoga ...
Bei dieser Massageform wird im feinstofflichen Bereich gearbeitet und gewirkt. Die feine, unsichtbare Lebensenergie wird auf den Körper übertragen und versorgt ihn auf allen Ebenen mit Vitalität und gleichzeitig tiefer Ruhe und Entspannung.
Energieblockaden ...
Die Welt der Klangschalen erleben und tief entspannen!
Die Klangmassage kann schon mit einer einzigen Schale praktiziert werden. Sie ist eine sehr tiefgehende Anwendung, welche wirkungsvoll und entspannend im Kinder-Therapie-Bereich und im Wellnessbereich ...
In diesem Seminar erlernen Sie ein speziell für Frauen entwickeltes Qigong. Dieses Übungssystem hilft, ganz unterschiedliche gesundheitliche Probleme von Frauen zu lindern und sogar zu beseitigen.
Die Bewegungen sind einfach und sehr effektiv. Sie ...
Mit einer schönen Nacken- und Schultermassage kann sich Ruhe im ganzen Körper ausbreiten. Sie eignet sich für alle Menschen, die Entspannung und Erholung von Stress und Anspannung suchen.
Sie dient der besseren Durchblutung von Muskeln, Haut und ...
Mit einer Rückenmassage breitet sich Ruhe im ganzen Körper aus. Sie eignet sich für alle Menschen, die Entspannung und Erholung von Stress und Anspannung suchen. Stresshormone werden abgebaut, Puls und Blutdruck sinken. Eine Rückenmassage kann sich u. ...
Eine Fußmassage ist etwas ganz Besonderes. Die meisten Menschen lieben es, sich Ihre Füße mit Öl einreiben und massieren zu lassen.
Mit bestimmten Massagetechniken an den Fußzonen können sogar die jeweils korrespondierenden Organe/Organsysteme energetisch ...
Klangschalen wurden bereits vor Jahrtausenden in Tibet, Nepal und Indien zu schamanischen Ritualen und Heilungen verwendet.
Bei dieser Behandlungsmethode werden Klangschalen auf den Körper gesetzt bzw. darüber gehalten und angeschlagen. Die intensiven ...
Kommen Sie in Kontakt mit den Ureinwohnern des Australischen Kontinents und erlernen Sie eine alte Massagetechnik der Aborigines!
Mit einer Holzrolle wird der Rücken kräftig ausmassiert – diese kraftvolle Technik führt zu einer starken Massage mit ...
Eine Meridianmassage tut Körper und Seele gut.
Meridiane sind die so genannten Energiebahnen des Körpers. Sie versorgen alle Organe mit lebenswichtiger Energie (Chi).
Die Meridianmassage ist eine Massagetechnik, die den Körper in Fluss bringt. ...
Die Bindegewebsmassage ist eine reflektorische Massage des Bindegewebes und wurde von Elisabeth Dicke 1929 entdeckt. Als Krankengymnastin versuchte sie, ihre Rückenschmerzen durch ziehende Streichmassagen zu lindern, die ursächlich durch schwere Durchblutungsstörungen ...
Das Qigong der 5 Tiere (Tiger - Hirsch - Bär - Affe - Kranich) zählt zu den ältesten Übungsreihen des Qigong überhaupt.
Neben den generellen Prinzipien und vorteilhaften Wirkungen des Qigong (Gesundheit, Beweglichkeit, innere und äußere Ruhe und ...
Ausgebrannt, energielos, depressiv, mit seelischen Zuständen oder chronischen Krankheiten kämpfend: Sind das die Probleme Ihrer Klienten/innen?
Für diese Krankheitsbilder ist die tibetanische Klopfmassage wie Balsam – für den Körper und das Gemüt. ...
Welche Atemübungen wir als Übungsleiter:innen mit Kindern üben, vertiefen und nutzen können, lernst Du in diesem Seminar. Des Weiteren gehören zum Kinderyoga natürlich auch verschiedene Entspannungstechniken. Die wichtigsten und effektivsten Techniken ...
