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Starker Rücken durch Hatha-Yoga

Starker Rücken durch Hatha-Yoga
20.10.2025 - 24.10.2025

27568 Bremerhaven
159,00
Bruttopreis
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Kursbeschreibung:

Unser Rücken muss in unserem oft hektischen und arbeitsreichen Alltag viel aushalten. Langes und häufiges Sitzen, arbeitsbedingte Überlastungen und Stress sowie schweres Heben und Tragen können zu Problemen im Rücken und Schulter-Nackenbereich führen. In dieser Bildungszeit werden wir durch Yogaübungen genau diese Bereiche kräftigen und dehnen lernen. Verschiedene Entspannungstechniken können dabei helfen, muskuläre Verspannungen zu lösen. Sie werden viele Tipps und Hinweise bekommen, wie die erlernten Übungen und Methoden in den Alltag integriert werden können. Und wie Sie den „inneren Schweinehund“ überwinden können.

Die Fakten in Kürze:

Veranstaltungs-CodeFB24-496563-58832563

Preis: 159,00 €
Ermäßigung bis 144€ möglich
Bei der Preisangabe handelt es sich um einen Umsatzsteuerfreien Preis.


Veranstaltungsort:
27568 Bremerhaven


Veranstaltungsort:

27568 Bremerhaven

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Veranstalter:

wisoak - Wirtschafts- und Sozialakademie der Arbeitnehmerkammer Bremen gGmbH
Bertha-von-Suttner-Straße 17
DE 28207 Bremen
Telefonnummer anzeigen

Weitere Orte / Termine:

27568 Bremerhaven1 Termin am 20.10.2025 - 24.10.2025
  • 20.10.2025 - 24.10.2025
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